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柑橘釉烤猪里脊
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简介导读 1、预热烤箱至 350 度。2、在一个小平底锅中加入菜籽油，将洋葱和大蒜炒至半透明。3、加入黑胡椒碎，用伍斯特沙司和橙汁去釉； 减少 ...
导读 1、柑橘预热烤箱至 350 度。釉烤2、猪里在一个小平底锅中加入菜籽油，柑橘将洋葱和大蒜炒至半透明。釉烤3、猪里加入黑胡椒碎，柑橘用伍斯特沙司和橙汁去釉； 减少 1、釉烤预热烤箱至 350 度。猪里2、柑橘在一个小平底锅中加入菜籽油，釉烤将洋葱和大蒜炒至半透明。猪里3、柑橘加入黑胡椒碎，釉烤用伍斯特沙司和橙汁去釉； 减少直到开始变稠。猪里4、然后加入你最喜欢的烧烤酱，转小火炖15分钟左右。5、调味 辣酱，柠檬汁，加盐调味。 过滤烧烤酱并放在一边。6、在一个大平底锅上用橄榄油擦猪腰肉，用盐和胡椒粉调味。7、烤 在 350 度的烤箱中（大约每 15 分钟涂一次柑橘釉），直到内部温度约为 140 度。8、从烤箱中取出，让肉静置约 5 分钟，切片， 享受吧！
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