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导读 1、在煎锅中加热油,煮胡萝卜碎、洋葱丁、蘑菇片、芹菜片、鼠尾草直到变软; 2、 转移到砂锅菜。3、将牛肉切成 1 - 2 英寸的块。4

健康牛排和吉尼斯馅饼

导读 1、健康在煎锅中加热油,牛排尼煮胡萝卜碎、和吉洋葱丁、馅饼蘑菇片、健康芹菜片、牛排尼鼠尾草直到变软; 2、和吉 转移到砂锅菜。馅饼3、健康将牛肉切成 1 - 2 英寸的牛排尼块。4 1、和吉在煎锅中加热油,馅饼煮胡萝卜碎、健康洋葱丁、牛排尼蘑菇片、和吉芹菜片、鼠尾草直到变软;.2、 转移到砂锅菜。3、将牛肉切成 1 - 2 英寸的块。4、将牛肉裹上面粉并加入煎锅; 如果需要,添加额外的油; BROWN.5、添加到砂锅菜中。6、结合牛肉汤和吉尼斯; 加入砂锅菜; 盐和胡椒调味。7、盖上盖子,在 150 度下烘烤 2 小时; 偶尔搅拌一下。8、将煮熟的肉和蔬菜转移到 1 个馅饼盘或单个小模子盘中; 顶部有酥皮; 刷上蛋液或牛奶。9、用叉子将酥皮切块,煮约 25 分钟至金黄色。10、享受吧!

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