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导读 1、异国用芒混合腌料成分并搅拌均匀。情调2、果木瓜莎个牙将虾（或其他选择的买加肉类或蔬菜和水果）放入非金属容器中。 3、混蛋（我用了一加仑大小的异国用芒拉链袋。）4、情调加 1、果木瓜莎个牙混合腌料成分并搅拌均匀。买加2、混蛋将虾（或其他选择的异国用芒肉类或蔬菜和水果）放入非金属容器中。 3、情调（我用了一加仑大小的果木瓜莎个牙拉链袋。）4、买加加入腌料； 均匀涂抹并冷藏。混蛋5、腌制几个小时或过夜。 偶尔转动以保持腌料均匀分布。6、加油并预热烤架至中低火。7、对于虾和 /或蔬菜：（其他选项见下文）。8、从腌料中取出，串到已经在水中浸泡 20 分钟的竹签上。9、蔬菜可能需要更长的时间，具体取决于您使用的品种。10、与芒果木瓜莎莎一起食用。 （见下面的说明）。11、如果需要，可以用新鲜的酸橙和百里香装饰。12、可以很好地放在床上 大米。13、从香菜茎上捏下叶子。14、用勺子彻底混合。15、将鸡肉每面烤 8 分钟，或直到汁液流出。16、从腌料中取出，放在烤架上间接加热。17、盖上盖子煮 1 小时，偶尔翻面。18、将热量增加到中高并继续烹饪，根据需要转动以防止燃烧，直到内部温度达到 150 度以达到中等熟度。19、与上面对虾的萨尔萨酱一起食用。